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皮肤病可不可以吃苹果

 饮食注意     |      2019-01-24 11:12

  苹果带有较多的钾,偏少的钠,可减少血压;苹果的果胶还可以降低胆固醇;苹果富含类黄酮,都可以降低冠心病的产生和引起心脏病;苹果带有非常丰富的抗氧化物可减少癌症产生的机会。吃苹果能减肥瘦身,一起也能改善皮肤干燥脱皮,过敏性皮肤炎、长期便秘等病症。换句话说常吃苹果是没错的。

苹果对皮肤病有没有坏处

  不管哪一种的苹果含有丰富的维生素,维生素c对皮肤病有好处,所以皮肤病患者吃水果基本没有什么忌口的。

苹果的营养价值

  功效作用:

  苹果具有益胃,生津,除烦,醒酒。苹果富含维生素,可以保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。

  (1)降低胆固醇

  保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

  (2)防癌抗癌

  减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。

  (3)血管清理剂

  改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

  (4)促进胃肠蠕动

  协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

  (5)维持酸碱平衡

  苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力

  (6)减肥

  苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。

  (7)润肺除烦

  苹果富含维生素,可以保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适

  (8)健脾

  适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

  (9)解酒

  苹果能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。

  皮肤病患者可以吃苹果吗?  以上文章中“姜老太修肤堂”专家为您提供答案。


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